2.36 Mexikanischer Bohnenauflauf


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Abbildung 2.21: Der mexikanische Bohnenauflauf, frisch aus dem Ofen.


Zutaten

300 g Hähnchenbrustfilet
1 Knoblauchzehe
2 rote Chilischoten
1 Bund glatte Petersilie
½ Zitrone
1 TL Thymian
1 TL Paprika (edelsüß)
400 g Kidney-Bohnen
150 g Kirschtomaten
3 Scheiben Toastbrot
1 Zwiebel
200 g Räucherspeck
1 EL Öl
150 g grüne Bohnen
5 EL Hühnerbrühe
250 g geriebener Käse
Salz
Pfeffer
Öl

Anweisungen

Filets abbrausen, trockentupfen, würfeln. Knoblauch abziehen, würfeln. Chilis abbrausen, putzen, längs aufschneiden, entkernen, in Streifen schneiden. Petersilie abbrausen, trockenschütteln, Blättchen hacken. Zitrone heiß waschen, Schale abreiben, Saft auspressen. Beides mit Knoblauch, der Hälfte der Chilis, Thymian, Paprika vermischen. Filets damit einreiben. 30 Minuten marinieren lassen.

Kidney-Bohnen abspülen. Die Tomaten abbrausen, halbieren. Toast würfeln. Zwiebel abziehen, ebenso wie den Speck würfeln.

Ofen auf 200°C vorheizen. Speck, Zwiebeln und rote Chilis mit heißem Öl anbraten. Grüne Bohnen, Tomaten und Brühe zugeben, salzen und pfeffern. 10 Minuten dünsten.

Topf vom Herd nehmen; Kidney-Bohnen, Brot, 100 g Käse und Filets unterziehen. In geölte Auflaufform füllen, mit übrigem Käse bestreuen und auf der mittleren Schiene bei 200°C 30–35 Minuten garen.